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虾是男人补肾的一大佳品，那么如何把虾变成美味大餐呢？今天小编就给大家推荐一些有关虾制作的菜谱。

一、韭菜炒虾肉

　　质料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。

　　制用法：将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后参加适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。

　　成效和适应症：此方具有温中行气、固精止遭的成效，特别合适有遗精、阳痿等症状的男性食用。

　　二、蒸虾仁

　　质料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。

　　制用法：将公鸡宰杀后去除毛杂及内脏、洗净，装入盆内待用。将海马、虾仁用温水洗净后放在鸡肉上，再向盆内参加适量的调味品及清汤，然后入锅蒸至鸡肉烂熟即可。此方可每周吃一剂。

　　成效和适应症：此方具有温肾壮阳、益气补精的成效，特别合适患有阳痿早泄的男性食用。

　　三、米酒大虾

　　质料：对虾3D0克，米酒适量，生姜3克。

　　制用法：将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟，然后将对虾取出与生姜一同入锅爆炒，虾熟即成。此方可每周吃两剂。

　　成效和适应症：此方具有疏通血脉、补肾壮阳的成效，特别合适因肾气缺乏引起的阳痿患者食用。

　　四、仙茅虾汤

　　质料：仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，精盐适量。

　　制用法：将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上质料和精盐一同放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。

　　成效和适应症：此方具有温肾壮阳的成效，特别合适有肾虚阳瘘、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用。

　　五、醉虾

　　质料：鲜虾600克，绍酒适量。

　　制法：将虾去壳去肠洗净后入锅，再向锅中参加适量的绍酒煮约两分钟，然后浸泡1个小时后即可食用(要多吃虾少喝酒)。食用前可根据自己的喜爱参加适量的调料调味。此方可每周吃一剂。

　　成效和适应症：此方具有补肾壮阳的成效，特别合适有阳痿、早泻和性功能减退等症状的男性食用。

　　六、干煎蒜子大虾

　　质料：鲜虾250克，大蒜20克，椒盐1匙。

　　制用法：将鲜虾去壳去肠洗净沥干后入锅用急火煎炒至八分熟，然后向锅中参加蒜和椒盐，再翻炒片刻即成。此菜可每周吃两次。

　　成效和适应症：此方具有强健腺体、益精补虚的成效，特别合适有肾虚阳痿、腰膝酸软等症状的男性食用。

　　需求注意的是，男性朋友应根据自己的身体状况来选用上述食疗方。若没有对应的症状就使用上述方剂进补或过量地进补则可能会给身体带来晦气的影响。